ダイエットを始めて数カ月・・・ STEPN、Sweatcoinを始めて数カ月が経過しました。 毎日体重計を乗って、成果が出ていることに歓喜しています。 (初めてから3kg痩せました！) 毎日の成果をスマホで管理したい 体重が減るのは楽しいですが、スマホでデータと…

肌のケアは男性でも気にします。 私は肌が昔から弱く、今はカイゼンしましたがアトピーで悩んでいた時期もありました。その影響からか腕のサメ肌が酷く、乾燥する時期はサメ肌と服が擦れ痛みを感じていました。。。 どうすればカイゼンするのか？悩んでいま…